Existem muitas maneiras de ajudar.
Você pode dar um prato de comida para alguém que tem fome. Ou água para quem está com sede. Roupas, abrigo. Você pode dar a mão para uma pessoa que caiu e ajudá-la a se levantar.
Pode também bater nas costas de um amigo que está desanimado e dizer: "Vamos, coragem, amigo!" Você pode abraçar uma pessoa para que ela não se sinta tão só num momento de sofrimento. Dar apoio, assegurar, encorajar. Pode dizer: "Estou com você!" , ou "Conte comigo".
Acho que aprender a ajudar começa por aí. Depois, então, você poderá se aventurar a outras formas.
E há uma forma maravilhosa de ajudar. Onde você ajuda a pessoa a se ajudar. Você tenta criar condições para seu desenvolvimento como pessoa possa se dar, ou possa ser facilitado. Você pode amar alguém e com isso fazer a pessoa ter mais vontade de viver, dar vazão a seu potencial de crescimento. Você pode acolher e compreender a pessoa de tal forma que tudo aquilo que existe dentro dela tenha mais possibilidade de atuar. Você pode propor objetivos e com isto desencadear muita coisa. Pode suscitar uma esperança real. Pode partilhar a busca de um sentido para viver. Se você souber fazer isso estará ajudando as próprias potencialidades de ajuda e crescimento que existem na pessoa. Essa é a forma mais profunda de ajuda.
Complicado não é. É simples. Mas é o tipo de ajuda que você não pode dar como quem usa uma técnica. Seria falso. Para ajudar assim, é preciso ter uma capacidade de comprometimento, uma capacidade de compreensão muito grande.
Por isso, ajudar assim os outros é também ajudar-se a si mesmo, é estar comprometido com o desafio do viver, é participar do crescimento conjunto.